高齢者向けの体操やパワーリハビリテーションを行っており、健康維持や運動不足の解消に役立ちます。また、バーエクササイズではバレエを基にした立ち姿勢でのエクササイズを行います。 ※開催日:月曜、火曜、水曜、金曜、土曜
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